"Tell me why I don't like mondays...." - gehört ab sofort der Vergangenheit an. 30 min Yoga mit kurzen, alltags- und bürotauglichen Lockerungsübungen (z.B Schulter-Nacken, Kiefer, Augen) plus einem langen Relax gibt dir neue Power für den Wochenstart und lässt negative Gedanken einfach wegschmelzen. "Ein Lächeln wirkt auf Schwierigkeiten wie die Sonne auf Wolken "
WANN? Immer montags je 2 Sessions a 30min online für 6 Euro (1 Euro davon wird an Mittagessenprojekte gespendet!)
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Sunshine Lunchbreak 1: 12.30-13.00, Sunshine Lunchbreak 2: 13.00-13.30